男人的心路历程
别让泪水浪费了男人的尊严
在古代，男子汉是不能流泪的。有了泪水就被认为是懦弱，这种观念在我们身边还有体现。很多男人宁愿伤心难过不发一声，也不肯在公众场合流泪。以为只有哭泣才会让自己显得软弱，甚至有些人认为男儿应该冷漠，没有感情的泪水。
男人也有情感，也需要宣泄
尽管女性是由于荷尔蒙分泌引起的情感波动更频繁，但这并不意味着男人没有情感。男人和女人一样，也会有开心，失落，伤心，难过等感情。相较于女性，男人常常无法很好的表达自己的情感，偶尔的垂泪，才为人道地的表达了男人内心某种情感和宣泄压力的方式。
拥抱泪水，释放内心的压力
人生中，很多事情我们始料未及，但意料之外的事情却会让我们面临恐慌，甚至绝望。在这个时候，让泪水帮我们把那些压抑在心里的情感释放出来，是一件很有意义的事情。泪水并不是男人的软弱，它是在释放内心压力，保持心理健康。
就像电影《肖申克的救赎》中，当安迪坐在囚室后，用音乐来抒发内心的感情，把压抑在心里的情感宣泄出去。最后在电影中，泪水就是安迪感兴趣和努力追求自己梦想的回报。也许有些男人永远不会流泪，他们会筑起较高的柏油路，把情感从人心中完全隔开，但这并不是健康的方式。
在我们平凡的日常生活中，男人需要释放压力，宣泄情感，这不是软弱，这是坚强。
泪并不代表弱点，而是一种生命的润滑剂。
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