一年的心酸感慨说说（心境变迁）-本系吾生活

一年的心酸感慨说说（心境变迁）

简承肇a爱 • 2024-02-08 21:02:59 • 生活常识 • 阅读 435

心境变迁

时间：2019年末至2020年底

新的一年，充满着期待和不安。我开始了新的职业生涯，父母身体状况也各自有了问题，让我倍感压力。我的心情开始变得焦虑，失眠、食欲不佳等问题接踵而至。

我发觉自己竟然把一切的不顺都归咎于2020年。我开始更加诧异地发现，原来自然灾害、新冠病毒等全球性的事件并不是“存在”想象中的2020年一个人制造的。可我依然无法逃离这个荒谬的想法，竟然把这一切都怪罪在时间上。这个心态让我又爱又恨，感觉自己就像是看到了无底洞般屡屡下沉。

我开始试着认真思考自己的处境和情绪状态。每个人都会有自己的一套处事方法，我开始学习如何反思和理解自己。我更加认识到，所谓的“生活压力”其实是我们自己的创造。我们很容易把世界如此的悲惨归结为一个“厄运”的模板。

我选择在深夜独白里与自己对话，试着理清了自己的想法。我发现自己的想法其实已经过时了。我们生活的时间不可能被卡在这一瞬间，每个人都跑在某一个时间线上，我们需要面对变化，需要去迎接未来。我们需要找到合适的方法来面对困境，而不是一味地逃避或抱怨。

这个时候，我需要找到一种更加健康和积极的生活方式。在这个过程中，我试着学习新的东西，找出自己的弱点并加以改善。我开始变得更加开放，也对自己在这个过程中的成长和进步有了更加清晰的认识。

我试着在思考问题的时候，不再提出问题或解决方案。我要让自己有更广阔的视角，更加冷静地去看待事情。我要有信心和勇气去面对未来，也要有耐心地等待成长的时间。

这一年，我的心态变得越来越轻松。我学会了放弃以前的情绪困扰和投诉，开始想办法改善自己的情况。我变得更加自信，也更愿意与人沟通交流。这样子的我，也渐渐成为了一个更加受欢迎和影响力更大的人。我想，这样的生活会是我未来更加美好和幸福的起点。