小暑：火热夏季的开始
小暑，是中国农历二十四节气中的第十一个节气，通常出现在公历7月6日或7日，也就是夏至后的第14天。这个节气的到来，预示着夏季进入了火热的阶段，天气越来越炎热，此时正是一年中最热的时候。
小暑的含义
小暑一词源于“暑”，表示天气的炎热。小暑是夏季的一个重要节点，标志着夏季进入了炎热的阶段。此时，大自然万物进入了最繁盛的生长期，农民也开始着手准备夏季的作物收获和储存。
小暑的习俗
小暑是中国传统节气之一，自古以来，人们就有“吃小暑面”的习俗。在这一天，人们会用精制的面条煮成一碗清淡可口的汤面，为了避免太热，面条通常会凉一些，加上鸡蛋、鲜蔬等菜品，寓意健康、暖心又美好。此外，还有赏荷、泡脚等习俗，都是为了缓解夏日的酷暑，给人们带来舒适和快乐。
小暑的气候特征
小暑节气中，我国大部分地区气温都会趋于稳定，一些南方多雨地区开始进入汛期，这也是出现洪涝灾害的高峰时期。此时，气温高、湿度大、空气混浊不清，给人们的身心带来压力和不适。因此，在这个时期，人们需要特别注意防晒、避暑、减少户外活动，保持良好的心情和饮食习惯，以便更好地适应夏季的到来。
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