母乳喂养与婴儿健康
母乳喂养对婴儿成长发育的积极影响
母乳中含有各种维生素、矿物质、蛋白质和脂肪酸等营养成分，而且这些成分都比较容易被婴儿小肠吸收利用。母乳中还含有许多生长因子和抗体，能增强婴儿的免疫力，预防感染疾病。此外，母乳还能促进婴儿的智力发展，提高智商。
母乳喂养需要注意的问题
应该注意母乳的合理搭配，母亲的饮食应以清淡、营养丰富、易消化为主，多吃蔬菜水果、粗细粮食和蛋类、奶类等富含营养的食品。同时，要保证母亲的情绪稳定，避免吸烟、饮酒或者喝咖啡等行为，这些都可通过乳汁影响到宝宝的健康和成长。
母乳喂养的时间及时
母乳喂养会建立妈妈和宝宝之间关系上的互动，是亲密的表现。母乳喂养的时间是非常重要的，母乳中含有大量抗体，如果按时喂养，能够让宝宝从小开始就拥有健康的体魄。
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