黄芩茶：提高免疫力、抗菌抗病的不二之选
什么是黄芩茶
黄芩茶是以黄芩为主要原料加工而成的，具有清热解毒、抗菌消炎、活血化瘀等功效。黄芩属于唇形科植物，又称黄柏、金黄芩，广泛分布于我国东北、华北、华东、中南和西南等地。黄芩根含有多种黄酮类、表面活性剂等成分，用于制作黄芩茶具有很高的药用价值。黄芩茶的功效与作用
（1）提高免疫力 黄芩茶中含有丰富的黄酮类物质，可以增强人体免疫力。黄酮类物质能够阻止自由基的形成，抑制炎症反应，抵御外界病菌的侵害，从而提高身体的抵抗力。 （2）抗菌抗病 黄芩茶中含有丰富的生物碱、挥发油等成分，具有强烈的抗菌、抗炎、抗病毒、抗氧化等作用。长期饮用黄芩茶可以有效预防感冒、痢疾、痔疮等疾病，并且具有杀菌消炎的功效。 （3）促进消化 黄芩茶具有健胃消食的作用，可以刺激肠胃蠕动，促进胃肠道的消化吸收功能，缓解肠胃不适、胃痛等症状。怎样泡黄芩茶
泡制黄芩茶需要注意以下几点： （1）选用优质黄芩，鲜净洗净，切片备用。 （2）用开水冲泡黄芩茶，水温不宜太高，以70℃-80℃为宜，可以保持茶水口感清甜、不苦涩。 （3）冲泡时间不宜过长，一般约5-10分钟即可。 （4）黄芩茶还可以加入蜜糖、柠檬、枸杞等配料进行调制，具有更好的口感和营养价值。注意事项
（1）孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜长期饮用黄芩茶。 （2）黄芩茶具有较为明显的清热解毒作用，因此体内有湿热、火热等症状者不宜过量饮用。 （3）黄芩茶泡制过程中，应避免同时搭配含有咖啡因、浓茶等饮品，以免影响黄芩的药用效果。 黄芩茶是一种具有药用价值的茶饮品，长期饮用可以提高免疫力、促进消化、抗菌抗病等功效。在选择黄芩茶时，应注意选用优质黄芩，并且适量饮用，不能贪图暴饮暴食。版权声明：《黄芩茶泡水喝有什么功效与作用（黄芩茶：提高免疫力、抗菌抗病的不二之选）》文章主要来源于网络，不代表本网站立场，不承担相关法律责任，如涉及版权问题，请发送邮件至3237157959@qq.com举报，我们会在第一时间进行处理。本文文章链接：http://www.bxwic.com/zhhxx/7198.html
